Обстоятельства диктуют нам, что нам нужно делать. Но можно ли быть сильнее, чем эти обстоятельства?
Первый шаг, о котором мы говорили, – мы не обязаны делать все то, что нам диктуют программы. Мы с вами свободные существа, и мы можем выбирать свою реакцию... Но для этого нужно иметь сильный разум. И если разум сильный, а мы говорили, как его можно укрепить, то тогда он может выбрать то, что ему выгоднее в этой ситуации.

Второй шаг — осознавать, в чем цель, зачем мы живем. Есть цели краткосрочные. Допустим, прочитать лекцию. Это моя краткосрочная цель – чтоб ее от начала до конца изложить, чтобы меня никто не отвлек, чтобы я не бросил на половине. Но есть более длительные цели. Допустим, более длительная цель – дожить до конца фестиваля. Вот такая цель. Есть еще более главные цели, они называются целью жизни. Цель жизни - это самая главная цель, которая у меня есть, а все остальные цели  вырастают из этой главной цели.

Так что же нам сделать самым главным в своей жизни? Для этого надо понять, что такое эго. Именно из него появляются наши цели. Эго означает то, кем я себя считаю, оно определяет наши ценности, определяет нашу силу воли, разум, то, где я ищу прибежище, то, что делает меня бесстрашным. Если у человека слабое эго, тогда его все беспокоит. Если у человека сильное эго, то что бы что не делал, он все равно убежден, что у него все нормально. То есть слабое эго делает человека зависимым от обстоятельств. Кто-то ему что-то сказал, и он уже потерялся.

Также эго влияет на наше здоровье. Оно скрепляет весь наш организм. То есть если эго нет, зачем тогда жить? Вот спросите у человека, у которого сломано эго, зачем жить. Он ответит, что не знает. И обратите внимание, когда у человека в жизни кризис, депрессия, то он сразу начинает заболевать. И потом уже и не выздоравливает, порой. Если эго не восстанавливается, то и здоровье не восстанавливается. Это важный момент.

У меня лично был такой случай, я в течение трех лет не мог прийти в себя, сильно болел. Мы шли с одним человеком, он меня спросил: «Вот когда ты выздоровеешь, что ты будешь делать?» Я говорю: «Ну… ну вот это вот...» Он мне говорит: «Что-то не вдохновляет... Похоже, тебя это не вдохновляет, поэтому ты до сих пор не можешь вылечиться». Я задумался: «Точно, меня это не вдохновляет». Какой смысл мне быть здоровым? Что я буду с этим делать? Я же не знаю, зачем это надо. И когда изменилось мое эго, то и здоровье наладилось. Эго слабое – нет здоровья. Эго сильное – то все непочем. Знаете, есть такие люди: им надо жить, им надо победить, и у него уже все оторвали, а он все еще жив, и потом все заново отрастает, понимаете? Вот это сила эго.

Фрагмент из лекции Олега Сунцова "Сильнее обстоятельств, или три шага к победе над собой"